Schodząca skóra na stopach często wygląda niewinnie: po kąpieli, po długim dniu w butach, po lecie.…
Czytaj dalejSkóra
Naświetlone oczy od spawania – jak sobie radzić?
Promieniowanie UV uszkadza rogówkę szybciej, niż większość osób zakłada. Przy spawaniu problem nie dotyczy tylko zawodowców…
Czytaj dalej
Brak przerwy w braniu tabletek antykoncepcyjnych – skutki dla organizmu
Brak przerwy w braniu tabletek antykoncepcyjnych oznacza stosowanie hormonalnej antykoncepcji bez klasycznego, kilkudniowego odstępu lub bez…
Czytaj dalej
Przyczyny nawrotu krwawienia w połogu – kiedy się niepokoić?
Krwawienie po porodzie zmienia się z tygodnia na tydzień. Nawrót krwawienia w połogu bywa zjawiskiem fizjologicznym,…
Czytaj dalej
Częste gazy – skąd się biorą i jak sobie radzić?
Częste gazy potrafią skutecznie uprzykrzyć dzień: pojawia się wzdęcie, ucisk, przelewanie i ten moment, kiedy trudno…
Czytaj dalej
Niegojące się rany po pryszczach – co robić?
Szybkie zamknięcie ranki po pryszczu zmniejsza ryzyko przebarwień i blizn. Dzieje się tak wtedy, gdy skóra…
Czytaj dalej
Czy leki na nadciśnienie szkodzą wątrobie?
Nadciśnienie często wymaga leczenia przez lata, a wtedy szybko pojawia się pytanie o skutki uboczne dla…
Czytaj dalej
Mówienie do siebie – czy to powód do niepokoju?
Mówienie do siebie bywa odbierane jako coś dziwnego, ale samo w sobie nie jest objawem choroby.…
Czytaj dalej
Zimny nos – skąd się bierze i co oznacza?
Są dwa główne źródła zimnego nosa: zwykła reakcja organizmu na temperaturę i sygnał, że dzieje się…
Czytaj dalej
Nieleczona cukrzyca – objawy, które powinny zaniepokoić
Nieleczona cukrzyca dotyczy nie tylko osób z rozpoznaną chorobą, ale też tych, u których problem rozwija…
Czytaj dalej
Nieudane wybudzenie ze śpiączki farmakologicznej – przyczyny i rokowania
Celem wybudzenia ze śpiączki farmakologicznej jest bezpieczny powrót pacjenta do samodzielniejszej pracy organizmu i oceny stanu…
Czytaj dalej
Atak psychozy – jak rozpoznać i co robić?
Atak psychozy oznacza stan, w którym kontakt z rzeczywistością wyraźnie się zaburza. To sytuacja groźna, bo…
Czytaj dalej
Przytrzaśnięty palec – co robić?
Uraz tkanek palca po zgnieceniu prowadzi najczęściej do stłuczenia, krwiaka podpaznokciowego albo złamania paliczka. W praktyce…
Czytaj dalej
Od czego robią się afty – najczęstsze przyczyny
Najpierw pojawia się pieczenie, potem mała nadżerka utrudnia jedzenie i mówienie, a na końcu zwykły łyk…
Czytaj dalej
Czy można spać w soczewkach?
Celem jest odpowiedź na proste pytanie: czy można spać w soczewkach kontaktowych. Przeszkodą jest to, że…
Czytaj dalej
Ból pleców w środkowej części – najczęstsze przyczyny
Ból w środkowej części pleców bywa mylony ze „zwykłym przeciążeniem”, przez co potrafi ciągnąć się tygodniami…
Czytaj dalej
Ból obojczyka bez urazu – skąd może się brać?
Ból obojczyka bez urazu to dolegliwość odczuwana w okolicy kości łączącej mostek z łopatką, mimo że…
Czytaj dalej
Ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujący do biodra – możliwe przyczyny
Najpierw pojawia się ciągnięcie w dole pleców, potem ból zaczyna „wchodzić” w bok miednicy albo pośladek,…
Czytaj dalej
Czy golić się do zabiegu ginekologicznego?
Nie, golenie się przed zabiegiem ginekologicznym nie zawsze jest potrzebne, a czasem bywa wręcz niewskazane. To…
Czytaj dalej
Rwa barkowa – jak spać, żeby zmniejszyć ból?
Ułóż ciało tak, by odciążyć szyję i bark jeszcze przed zaśnięciem. To właśnie nocne ustawienie kręgosłupa…
Czytaj dalej
Jak obciąć zgrubiałe paznokcie – bez bólu i urazów
Efekt końcowy powinien być prosty: paznokieć skrócony równo, bez pęknięcia płytki, bez skaleczenia wałów paznokciowych i…
Czytaj dalej
Czym skleić aparat retencyjny – czy można zrobić to samodzielnie?
Co łączy superglue i odklejony drut za zębami? Łączy je to, że to zestawienie kończy się…
Czytaj dalej
Przyczyny puchnięcia nóg – skąd bierze się problem?
Wieczorem kostki przestają mieścić się w butach, a rano skarpety zostawiają głębokie ślady? Puchnięcie nóg nie…
Czytaj dalej
Wystające żyły na rękach – przyczyny i znaczenie
Wystające żyły na rękach potrafią zwrócić uwagę nagle — po treningu, w upale, po spadku masy…
Czytaj dalej
Czy migotanie przedsionków jest groźne?
Największy problem z migotaniem przedsionków polega na tym, że potrafi długo wyglądać niegroźnie: trochę kołatania, gorsza…
Czytaj dalej
Zimne stopy i dłonie – przyczyny i możliwe choroby
Zimne stopy i dłonie nie zawsze wynikają tylko z pogody czy „takiej urody”. Gdy uczucie chłodu…
Czytaj dalej
Co to jest tętniak i jak go rozpoznać?
Guz pod skórą w porównaniu do tętniaka ma jedną dużą przewagę: zwykle daje się zobaczyć albo…
Czytaj dalej
Rodzaje zmarszczek na twarzy: jak je rozpoznać i jak im przeciwdziałać
Zmarszczki to naturalne zmiany skórne, które pojawiają się wraz z upływem czasu. Choć są nieodłączną częścią…
Czytaj dalej
Jak skutecznie dbać o tłustą cerę i skórę trądzikową?
Walka z tłustą cerą i trądzikiem może być frustrująca, ale z odpowiednią wiedzą i konsekwencją możesz…
Czytaj dalej
Domowe sposoby na bardzo suchą i łuszczącą się skórę na nogach
Sucha i łuszcząca się skóra na nogach to problem, który dotyka wielu osób, szczególnie w okresie…
Czytaj dalej
Pielęgnacja cery mieszanej: jak dbać o strefę T na twarzy
Cera mieszana to jeden z najczęstszych typów skóry, charakteryzujący się tłustą strefą T (czoło, nos, broda)…
Czytaj dalej