Najpierw pojawia się pieczenie, potem mała nadżerka utrudnia jedzenie i mówienie, a na końcu zwykły łyk…
Czytaj dalejProblemy skórne
Czy można spać w soczewkach?
Celem jest odpowiedź na proste pytanie: czy można spać w soczewkach kontaktowych. Przeszkodą jest to, że…
Czytaj dalej
Ból pleców w środkowej części – najczęstsze przyczyny
Ból w środkowej części pleców bywa mylony ze „zwykłym przeciążeniem”, przez co potrafi ciągnąć się tygodniami…
Czytaj dalej
Ból obojczyka bez urazu – skąd może się brać?
Ból obojczyka bez urazu to dolegliwość odczuwana w okolicy kości łączącej mostek z łopatką, mimo że…
Czytaj dalej
Ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujący do biodra – możliwe przyczyny
Najpierw pojawia się ciągnięcie w dole pleców, potem ból zaczyna „wchodzić” w bok miednicy albo pośladek,…
Czytaj dalej
Czy golić się do zabiegu ginekologicznego?
Nie, golenie się przed zabiegiem ginekologicznym nie zawsze jest potrzebne, a czasem bywa wręcz niewskazane. To…
Czytaj dalej
Rwa barkowa – jak spać, żeby zmniejszyć ból?
Ułóż ciało tak, by odciążyć szyję i bark jeszcze przed zaśnięciem. To właśnie nocne ustawienie kręgosłupa…
Czytaj dalej
Jak obciąć zgrubiałe paznokcie – bez bólu i urazów
Efekt końcowy powinien być prosty: paznokieć skrócony równo, bez pęknięcia płytki, bez skaleczenia wałów paznokciowych i…
Czytaj dalej
Czym skleić aparat retencyjny – czy można zrobić to samodzielnie?
Co łączy superglue i odklejony drut za zębami? Łączy je to, że to zestawienie kończy się…
Czytaj dalej
Przyczyny puchnięcia nóg – skąd bierze się problem?
Wieczorem kostki przestają mieścić się w butach, a rano skarpety zostawiają głębokie ślady? Puchnięcie nóg nie…
Czytaj dalej
Wystające żyły na rękach – przyczyny i znaczenie
Wystające żyły na rękach potrafią zwrócić uwagę nagle — po treningu, w upale, po spadku masy…
Czytaj dalej
Czy migotanie przedsionków jest groźne?
Największy problem z migotaniem przedsionków polega na tym, że potrafi długo wyglądać niegroźnie: trochę kołatania, gorsza…
Czytaj dalej
Zimne stopy i dłonie – przyczyny i możliwe choroby
Zimne stopy i dłonie nie zawsze wynikają tylko z pogody czy „takiej urody”. Gdy uczucie chłodu…
Czytaj dalej
Co to jest tętniak i jak go rozpoznać?
Guz pod skórą w porównaniu do tętniaka ma jedną dużą przewagę: zwykle daje się zobaczyć albo…
Czytaj dalej
Jak zmniejszyć widoczność blizn po samookaleczeniu – skuteczne metody i porady
Blizny po samookaleczeniu to nie tylko fizyczne ślady, ale również emocjonalne przypomnienia trudnych chwil. Proces ich…
Czytaj dalej